1.桑拿單純利用水蒸氣高溫排汗，而金濤科技鍺石汗蒸則是利用鍺石遠(yuǎn)紅外線反射原理，釋放負(fù)氧離子，代謝皮膚有害物質(zhì)，促進血液循環(huán)和新陳代謝，給身體細(xì)胞洗個澡，從而達到美容，減肥，健身的作用。

2.桑拿的溫度可達70—80度，人最多在這樣的環(huán)境里停留5—10分鐘，其間還會感到胸悶、氣短、不舒服。而汗蒸房內(nèi)溫度在35—40度左右，并且人要停留50分鐘—1小時左右時間，以便人體接受有益元素，排除毒素。

3.桑拿之后，人排除的汗是粘稠的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是沒有任何粘稠的，用手觸摸有滑滑的感覺，而且汗蒸后8小時內(nèi)不宜洗澡，否則會減損功效，等汗水自然消退以后，您會發(fā)現(xiàn)肌膚光滑舒爽，身體也會輕松暢快。